Dacă aș fi confuză, uite cu ce aș începe!

Acum 10 ani am auzit o vorbă care mi-a rămas în minte și de fiecare dată când apare confuzia, această frază mă liniștește: „Dacă ești confuz, este de bine.”

Ce este confuzia? Este acea stare în care nu știi încotro să mergi, ce decizie să iei, poate nu-ți mai găsești sensul și motivația la job, în relație, în viață. Dacă ești aici, înseamnă că pui la îndoială ceea ce faci în prezent și cine ești tu, dar nu ești pe drumul tău ales cu sufletul, din cine ești tu cu adevărat. Atenție, când spun „confuzie” mă refer la acea dezorientare ușoară, nu la incapacitatea de a gândi clar.

Poate ești într-o relație în care ești neîmplinită, ți se tot spune că ești nemulțumită, dar tu simți că lipsește ceva. Poate lipsește armonia, bucuria de a fi cu acea persoană, poate chiar un drum comun împreună. Dar decizia de a pleca înseamnă o schimbare. Poate ai nevoie să renunți la „casa în care ai locuit cu el”, la lucrurile materiale, la identitatea ta (pe care ai construit-o în relație). Sunt tot felul de atașamente din cauza cărora nu poți face schimbarea. Ah, am uitat să menționez fricile. Da, frica că nu te descurci, că trebuie să te întreții singură, că nu mai găsești pe altcineva, și cea mai des întâlnită la cliente: frica de singurătate. Așa că, atunci când rulează toate aceste gânduri care au pornit din confuzia ta și nu ai curajul să îți asculți intuiția, să mergi către ce crezi tu că te face fericită, alegi să rămâi în acea relație și, în fiecare zi, te stingi câte puțin.

Am lucrat cu cineva săptămâna trecută care urma să se despartă și mi-a zis: „Nu o să mă lase să îmi iau lucrurile mele”. Avea atașamente, dar a avut curaj. A stat cu decizia ei până a realizat că ea merită mai mult, că merită iubire, nu doar un coleg de apartament. Aici, confuzia ei a durat câteva luni, dar a meritat. Așa că, dacă ești confuză în relație, ascultă-te! Nu spun să te desparți, ci să vezi cu adevărat de ce ești acolo și ce nu îți place.

Poate lucrezi la un job care nu îți place, te stresează, ai vrea să faci altceva, dar nu știi ce. În ultima perioadă am avut discuția asta cu 3 femei și le-am recomandat întrebările din Ikigai:
Ce îți place să faci? (aici nu se referă la carieră, ci la lucrurile mici care îți plac. La mine, de exemplu: să vorbesc, să ascult, să scriu)
La ce ești bun? (aici se referă la ceea ce faci tu natural. De exemplu, eu, natural, explic foarte ușor lucruri complexe)
Ce crezi că are nevoie lumea? (eu cred că lumea are nevoie de exemple pozitive, de mai puțină suferință, de bucurie și compasiune)
Pentru ce poți să fii plătit? (aici nu e neapărat nevoie să fie ceea ce faci tu acum. De exemplu, eu pot să fiu plătită pentru a găsi soluții; îmi este natural să văd soluțiile acolo unde ceilalți văd doar probleme)

Sunt mai multe întrebări dacă vrei să mergi mai profund, dar te las pe tine să faci research. Metoda Ikigai este un concept pentru a găsi „scopul tău”.

Eu, personal, nu cred că am nevoie de scopuri, dar aleg să am experiențe frumoase.
Au fost multe perioade când am fost și eu confuză, chiar în ultimul an, pentru că nu știam dacă să rămân să locuiesc în Bali sau în România. Am făcut liste cu „de ce da” și „de ce nu”, iar Bali a câștigat pentru că aici simt că am un ritm natural. Atât.

Dacă ar trebui să încep de la început în cariera mea sau relatie, clar aș începe cu aceste întrebări. Apoi mi-aș pune întrebarea:
„Dacă aș avea toate resursele financiare, unde aș locui, cu cine și ce aș face?”

Dacă nu ești confuz când citești acest articol, este totul în regulă. Vreau să rămâi cu ideea că ambele variante sunt bune, nu este nimic greșit. Tratează-te cu blândețe, acceptare, ca și cum ești cel mai bun prieten al tău. Chiar și eu, după ce vorbesc în sesiuni, am în cap: „ar trebui să ascult și eu acest sfat.” 🙂

Un alt lucru pe care l-aș face este să cer semne. Îmi aduc aminte că un bărbat a venit către mine, dar nu știam exact ce simt, și am cerut fix așa: „Dacă este să fie pentru mine, vreau să primesc până la sfârșit de săptămână un mesaj (și aici am menționat exact cuvintele).”
La 2 zile am primit acel mesaj, iar 2 ani mai târziu încă cred că a fost un semn divin, pentru că suntem împreună și eu am crescut mult datorită lui.

Când ești confuz, cere semne clare, pe perioadă de timp, și notează-le. Exact, notează ce ceri, pentru că se mai întâmplă să primești semne, dar să nu îți dai seama. Dacă mă întrebi cui să ceri semne, mă refer la sinele tău mai înalt sau în cine crezi tu. 🙂

Și ai încredere în miracole. Ele sunt prezente în viața ta zilnic. Tu ești unul.